В нашем спортивно-оздоровительном комплексе Вы всегда можете приобрести абонементы и клубные карты с существенными скидками. Следите за нашими спецпредложениями. Это отличная возможность соединить приятное с полезным.

Внимание! С 1 апреля изменяется расписание групповых программ!


Миссия клуба: МЫ РАСТИМ ЧЕМПИОНОВ!

Занимаясь в нашем комплексе восточными единоборствами, Вы получаете возможность проходить аттестации, получать даны и пояса, а также принимать участие в соревнованиях различного формата, в том числе и международного.





Задачи клуба:

Наши двери открыты всем сторонникам здорового образа жизни, а также профессиональным спортсменам. Наша цель - сделать спорт доступным и создать здоровое будущее всей семьи, приобщить взрослых, детей и подростков к активному образу жизни. В наши задачи входит пропаганда здорового образа жизни, вовлечение максимального количества детей и подростков в систему спортивных и фитнес мероприятий: участие в соревнованиях, аттестациях, открытых рингах, и т.д. Клуб является членом многих Федераций, мы воспитали не один десяток юных чемпионов по тайскому боксу, кик-боксингу, рукопашному бою, каратэ, тхэквон-до.


Цели клуба:

  • Укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма детей, подростков, а также старшей аудитории;

  • Формирование стойкого интереса к занятиям фитнесом для всех возрастных категорий;

  • Овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений и освоение техники подвижных игр, воспитание трудолюбия, воли и усердности у детей и подростков;

  • Проведение массовых оздоровительных и спортивных мероприятий, различных праздников, соревнований, фестивалей, кубков.

  • Проведение совместных мероприятий для детей и родителей в целях создания теплых отношений в семье, формирования семейных традиций, которые способствуют вовлечению всех поколений в здоровый образ жизни.

  • Организация отдыха детей и подростков во время школьных каникул.

  • Предоставление качественного и заботливого сервиса для детей и родителей.


Мы хотим дарить детям улыбки и привычку к занятиям фитнесом, а родителям уверенность в качестве предоставляемых услуг и профессионализме команды. Мы создаем качественные услуги, доброжелательную атмосферу и постоянно развивающуюся команду. Мы хотим приносить Членам клуба уверенность в своих силах, улыбки и стремление быть лучше, занимаясь фитнесом.

Фитнес

Для тех, кто желает быть красивым

Фитнес – понятие, уже давно знакомое практически всем нам. И если раньше словом «фитнес» можно было обозначить определенный комплекс упражнений, то сейчас это понятие стало более широким. Каждый из нас хочет быть красивым, подтянутым, с идеальной спортивной фигурой и «железным» здоровьем. Именно поэтому современный фитнес все активнее перерастает в настоящее массовое движение, направленное на борьбу с лишним весом, отказом от вредных привычек, полноценному и правильному питанию. Именно по этим и многим другим причинам фитнес не стоит относить к видам спорта.
Если вы придерживаетесь активной жизненной позиции, если для вас отменное здоровье и красивая фигура не на последнем месте, то мы приглашаем вас в наш спортивный клуб. Здесь под руководством квалифицированных фитнес – инструкторов вы можете заниматься совершенствованием своих физических возможностей. Индивидуальные программы, составленные на основании текущей физической подготовленности и возможностей вашего организма, помогут вам легко переносить нагрузки, быстро восстанавливаться и всегда быть в хорошей форме. Хотите сделать свою жизнь более насыщенной и интересной? Мы вам поможем в этом!

Айкидо

Путь к совершенству

Искусство айкидо, несмотря на свою «молодость», уже сейчас имеет довольно много поклонников, которые стремятся в совершенстве овладеть данным видом единоборства. Айкидо, как и другие виды боевых искусств, имеет свою философию, принципы, приемы и т.д. Здесь практически нет нападающих ударов, умение победить противника основывается на возможности использования его энергии против него же самого. Занятия айкидо позволяют также научиться защите от нападения вооруженного противника, это умение, в настоящее время, может понадобиться практически каждому человеку.
В нашем спортивном клубе, мы поможем вам получить навыки айкидо и научиться применять их в реальной жизни, а не только в условиях клуба. С вами будут работать опытные тренеры, которые в полной мере познали философию данного вида единоборств. Занятия айкидо дадут возможность научиться управлять своим телом, овладеть системой оборонительных приемов, что, в конечном итоге, позволит вам оставаться уверенным и хладнокровным в случае возникновения экстремальной ситуации. Желаете заняться айкидо? Для этого нет никаких препятствий! Просто приходите к нам, ведь двери нашего клуба всегда открыты для вас!

Аэробика

Залог хорошего настроения и здоровья!

Аэробика представляет собой разновидность гимнастики, выполняемой под ритмичную музыку. Занятия аэробикой включают в себя бег, ходьбу, прыжки и упражнения на гибкость. Аэробика направлена на тренировку мышц и кожи, поддержание общего тонуса и оздоровление организма. В нашей стране аэробика получила широкое распространение в 80 – е годы прошлого столетия благодаря трансляции по телевидению с участием звезд спортивной гимнастики и балета.
В зависимости от вида упражнений можно добиться самых различных целей при занятиях. Аэробика развивает выносливость и силу, повышает гибкость тела и подвижность суставов, помогает сбросить лишний вес, укрепить опорно-двигательный аппарат и сердечно – сосудистую систему, сформировать правильные пропорции тела и красивую фигуру. Это замечательная профилактика сердечно – сосудистых и легочных заболеваний.
В нашем клубе опытные инструкторы помогут вам подобрать упражнения и нагрузку в зависимости от степени вашей физической тренированности и выносливости. Аэробика – это не только красота и здоровье, но и возможность найти новых друзей с общими интересами, радость общения и коллективный дух.