Наши услуги
|
Приглашаем Вас пройти
тренинг снижения веса
по праздничным ценам!!!
Тренинг включает в себя специальные психологические техники и методы, позволяющие без строгих диет, кодировок и директивного гипноза, нормализовать пищевое поведение, избавиться от надоевших лишних килограмм, а также самостоятельно в дальнейшем уметь сохранять достигнутые результаты.
ВНИМАНИЕ!!! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
1. Состояние на учете в ПНД
2. Ваш возраст должен быть от 20 до 60 лет
3. Прием гормональных препаратов (преднизалонового ряда)
4. Беременность, кормление грудью
5. Гипертония 2-3 ст.
6. Полосные операции (если не прошло 3-х месяцев с момента операции)
7. Онкологические заболевания (злокачественные опухоли, химиотерапия менее, чем 6 лет назад)
Формат тренинг: 16 часов
1-й день с 18.00 до 22.00 (4 часа)
2-й день с 18.00 до 22.00 (4 часа)
3-й день с 18.00 до 22.00 (4 часа)
4-й день с 10.00 до 14.00 (4 часа)
Количество участников ограничено, запись ведется у администратора.
Тренинг проводит клинический медицинский психолог.
Как обрести стройность не подвергая себя мучительным пыткам, таким как строгие диеты, голод, сомнительные таблетки, иглоукалывание, липосакция и так далее? Многие скажут, что без борьбы с собой, без силы воли ничего не получиться! Но давайте разберемся почему и как у человека появляется лишний вес:
1. Как правило женщины набирают лишние кг во время беременности и грудного вскармливания, но беременность извиняет 6-7 лишних кг, а все остальное уже личная заслуга;
2. После или во время приема гормональных препаратов, но ведь на диете вес снижается, значит процесс обратим!?
3. После операций, перенесенных тяжелых заболеваний, травм.
4. Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) также является одной из причин набора лишнего веса;
5. Стрессы приводят к ожирению почти в 90% случаев.
6. При эндокринных заболеваниях (дисфункция щитовидной железы, метаболический синдром, гипоталамический синдром, сахарный диабет, гипофизарные патологии и т.д.) и нарушении обменных процессов;
7. При переедании.
Очень часто избыточный вес или ожирение возникает не по одной какой-либо причине, а является следствием многих факторов: нарушенное пищевое поведение, социум, малоподвижный образ жизни, частые стрессы, хронические заболевания и т.д. Поэтому при снижении веса важно проработать все те причины, по которым он появился. Если найдены причины, то это уже 50% успеха. И теперь давайте разберемся детально: разве таблетка может помочь вам навсегда избавиться от стресса? НЕТ! Голодание или строгая диета не только не активизирует обмен веществ, а напротив его замедляет. Именно поэтому, с трудом сброшенные кг, так быстро возвращаются, да еще и с “плюсом”. А липосакция? Разве она поможет щитовидке работать лучше? Или иглоукалывание изменит традицию переедать в вашей семье или чаевничать с тортиками на работе? НЕТ! Очень важно правильно диагностировать причины набора лишнего веса, и только в этом случае результат не заставит себя ждать!
В нашей программе обретения стройности мы, как-бы, с разных сторон подходим к проблеме ожирения.
Программа включает несколько этапов работы:
1 этап: усиление обменных процессов, восстановление энергобалланса, усиление мышечного тонуса. На данном этапе мы подготавливаем ваш организм к безопасному снижению веса. С вами будут работать индивидуально лучшие тренеры нашего клуба;
2 этап: усиление микроциркуляции в тканях, лимфодренажирование, восстановление водно-солевого баланса в организме, ускорение обменных процессов (телесные процедуры, ИК-сауна);
3 этап: дието-психологическая часть (самая важная) программы состоит в коррекции пищевого поведения. Важно понять, что здесь принципиально не будет диет или голоданий. Так как диеты и голодовки не позволяют сохранить результаты и могут привести к негативным последствиям, в виду физиологической необоснованности. На этом этапе будет усиливаться тонус мышц желудка, насыщение будет приходить от маленького количества пищи, а также будет работа с патологической привычкой переедать или заедать свои стрессы, неприятности, раздражение и другие проблемы психологического характера.
Скорость снижения веса составляет в среднем от 4-7 кг ежемесячно у женщин, и 5-10 кг у мужчин. Программа подходит любому условно здоровому человеку. Но все же есть и противопоказания. Подробно об этом вы можете узнать на первой бесплатной консультации.
Очень часто люди воспринимают ожирение как хроническое заболевание (и это верно) и думают: “Зачем заниматься своей фигурой, своим здоровьем, если у меня есть предрасположенность к полноте? Может махнуть на все рукой?”. И многие так и поступают, продолжая переедать, прячась в балахонистой одежде, лишая себя радости насыщенной полноценной жизни, предпочитая ей болезни, смерть на 10-15 лет раньше, комплексы, неудачи и еще много чего. Ведь стройность-это миллион возможностей!!! И, несмотря на то, что чудодейственных методов похудания не существует, можно и нужно стремиться к лучшему.
МЫ ЖДЕМ ВАС!!!
|
